5 tácticas para superar las Tristezas (y algún CORAZÓN ROTO)
27 diciembre, 2017

1 teoría sobre el AMOR en 21 afirmaciones.

Watercolor anatomic heart with sketches of roses, leaves and moths in vintage medieval style. Valentines day illustration. Tattoo art symbol of love. Gothic, tarot graphic poster. Ready for print.

AMOR-ENAMORAMIENTO-RELACIONES

En estos últimos 4 años de auto-observación me he dado cuenta de que nunca me había hecho la pregunta, bueno pero qué es para mi llevar a cabo esta palabra de la que tanto hablan los poetas, las canciones de turno o el arte.

Pues bien, me di cuenta de que como concepto podría pasarme horas reflexionando al respecto, pero yo quería saber de QUÉ me servia todo esa reflexión para mi vida cotidiana! Así comencé a preguntarme bueno, pero cómo lo voy a llevar a cabo? Y así fue cuando empecé a descubrir cómo me relacionaba, qué esperaba de mis amigos, de mi familia y de hasta las personas en la calle.

Estos llamados “VALORES” que intentaron enseñarme en la escuela se escapaban de mi cotidiano cuando yo lo último que decía que deseaba era dormir con alguien, trabajar con más gente a mi alrededor y mucho menos en tener que convivir con nadie en casa.  Estaba en realidad aislándome de todo lo que fuera el contacto prolongado y tener que relacionarme más allá de unas cañas o cenas con amigos. Vivía una vida de independiente que por dentro se moría de ganas de dormir aplastada por un muslo masculino que la tuviera sedienta y sedada. En fin…

Toda esta parafernalia de mujer independiente se me fue por un barranco cuando empecé a sentir una tristeza y bajón existencial que no se me iba con nada y cada día era igual o peor. Así que sin darme cuenta pedí ayuda y empecé a redescubrirme, a vivir con más personas, a luchar, a enfadarme, a reírme, a abrazar, a llorar y sobre todo a ESCRIBIR.

 

Hoy os quiero compartir mi teoría sobre el amor y un par de definiciones como resultado de este proceso de auto-observación.

  1. AMOR es un concepto como cualquier otro. No debo idealizarlo, solo ver cuando no amo algo y porqué, ya que sino estoy tensa.
  2. AMAR es mantener una conexión con una persona, conmigo o las cosas. Es NO-rechazar aspectos de mi. No CORTAR. No decir NO a mis gustos, cualidades, talentos o deseos, etc. ¡Sean cuales sean!
  3. No hace falta hacer nada para AMAR ya lo hacemos cada vez que conectamos con alguien.
    Hay diferentes formas de conectar. 
  4. AMAR es VER, reconocer una cualidad en un niño. Es no enseñarle que  lo que siente/hace es “bueno” o “malo”, sino un hecho con consecuencias y resultados en un CONTEXTO DETERMINADO.
  5. AMAR es decir SI a todo lo que yo soy, a lo que me gusta, lo que no me gusta, lo que siento, lo que odio, lo que no amo, ETC.
  6. Cada relación que establezco tiene diferentes formas de manifestarse, y todas son igual de válidas e importantes para mi. Diferentes formas de concretar, diferentes formas de amar. Diferentes formas de crear juntos experiencias o proyectos.
    En todas debe haber un PLACER.
  7. Cuando nací AMABA TODO de mí. La educación que recibí, sin quererlo, me enseñó a NO-querer-AMAR cualidades de MI y así es como empecé a RECHAZAR aspectos de mi. Aprendí a controlar mis impulsos para complacer a mis adultos porque les debía MI AMOR a ellos y me confundí. De adulta entonces NO QUERÍA saber NADA de AMAR para no sufrir.
  8. CORTAR es rechazar es decir NO.  Esto me confundió y de adulta empecé a buscar el AMOR que YO NO ME DABA en OTRAS PERSONAS, responsabilizándolos de que me entendieran ellos en vez de entenderme yo a mi.
  9. OBSERVAR aquello que yo  no amaba de mi fue la forma de volver AMARME completamente.  De EMPODERARME.  No era una cuestión de “me amo o no me amo”, era más bien “hay cosas de mi que me gustaría cambiar” o “hay cosas de mi que desconozco”.
  10. AMAR SIN LIMITES es:  DECIR SÍ a todo lo que me gusta, a lo todo lo que soy y deseo aunque no necesite cumplir o llevar a cabo cada deseo o talento.  🙂
  11. MI ENAMORAMIENTO es una forma de conectar con otra persona al nivel de sentir que esa persona me va a dar algo que yo deseo intensamente (que esta en mi). Es como un WIFI.
  12. Hay diferentes tipos de CONEXIONES WIFI entre las personas. Con algunas es SEXUAL, con otras es INTELECTUAL, con otras FÍSICA, EMOCIONALES, MENTALES O CONCEPTUALES, así como también una mezcla de cada una de estas conexiones y porcentajes. Esto es: las matemáticas del enamoramiento.
  13. ENAMORARME me da un miedo que me cago. Se revuelve todo en mi interior y el solo hecho de prever que voy a desear tan intensamente a una persona que no estará presente aterroriza mi cuerpo antes de que yo me de cuenta.
  14. MI ENAMORAMIENTO no lo puedo evitar, puedo ser más o menos consciente de él y llevarlo lo “mejor que pueda en el día a día”, así sea comiendo más de la cuenta.
  15. AMOR Y SEXO para mi son lo mismo pero no son lo mismo para mi AMAR y tener DESEO SEXUAL. Me enamoro de personas y algunas activan mi DESEO SEXUAL y otras no.
  16. LO SEXUAL/SENSUAL es un momento de JUEGO y PLACER que siento en mi cuerpo conmigo, o con otras personas.
  17. MI ENAMORAMIENTO a veces es ENCAPRICHAMIENTO.  Encaprichamiento es cuando pareciera que SOLO esa persona es la que DESEO y la que me puede dar lo que quiero. Una mentira astral porque mirándolo bien hay muchas más bocas carnosas en el camino.
  18. Es importante para mi SABER el SENTIDO de mis RELACIONES para no dejarme llevar por la marea, perder productividad. Que es lo que doy y que es lo que recibo.
  19. AMAR SIN LIMITES no me hace aceptar todo sin limites. Significa poder decir si, vivir libre saber decir NO cuando es no. Esto me permite crecer, no repetir errores, adecuar mis relaciones, etc.
  20. Finalmente creo que el humor supera al amor o algo así… 

     

     

Besos. Sofía

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Derechos y atribución de textos:  Sofía
Bajo licencia de SafeCreative protección derechos de autor.

 

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